Плантарен фасциит и други причини за болка в петата

Плантарният фасциит е най-честата причина за болка в петата на ходилото. Произлиза от латинската дума planta, означаваща „ходило“, и се отнася за болка в петата на стъпалото. Плантарната фасция е лента съединителна тъкан, която преминава по долната част на ходилото, свързвайки пръстите ни с костта на петата. Тя поддържа свода на стъпалото и действа като „амортизираща тетива“.

Разпространение и основни причини

Плантарният фасциит засяга около 1% от възрастните всяка година, което води до над един милион посещения при лекар в Съединените щати. Често е срещан при спортисти, особено бегачи. Въпреки че основната причина за състоянието остава неизвестна, се счита, че е резултат от травма от претоварване на точката на прикрепване при петата, което може да доведе до пронизваща болка при всяка крачка.

Дегенеративно състояние

Подобно на тенис лакътя, плантарният фасциит се смята за дегенеративно състояние, а не предимно възпалително. Поради това, днес често се използва терминът плантарна фасциоза или фасциопатия.

Симптоми и диагностика

Болката при плантарния фасциит се усеща в предната част на петата и може да бъде възпроизведена чрез палпиране на костната издатина. Дори само дърпането на пръстите нагоре може да предизвика остра болка. Положителният компресионен тест на петата предполага стресова фрактура, докато парещата и изтръпваща болка може да показва проблем с нерв.

Други причини за болка в петата

Задната част на петата боли при тендинопатия на ахилесовото сухожилие, а дълбоката болка в средата на петата е свързана с атрофия на мастната възглавница на петата. Атрофията води до загуба на мастната възглавница и може да се дължи на остри или хронични травми. Лечението включва използване на силиконови гел подложки в обувките.

Лечението на плантарния фасциит

Плантарният фасциит обикновено се счита за самоограничаващо се състояние и в повечето случаи симптомите отшумяват в рамките на година. Въпреки това, проучвания показват, че до 49% от страдащите остават симптоматични дори след дългосрочно наблюдение. Лечението е насочено към успокоение на пациента и мерки за облекчаване на болката.

Превенция на плантарния фасциит

Какво можем да направим, за да предотвратим плантарния фасциит? Този въпрос ще разгледам в следващата статия.